Monday, September 18, 2017

Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lương y Cháu là chầu trời viên, dong dỏng 1,61 m, trước đây nặng 47-49 kg nhưng chẳng lõi sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, bớt cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng nhẵn bệnh, cháu thú vị thêm thắt thêm 3 kg và chẳng lên được nữa. Cháu đi khám, lương y bảo cơ thể bình thường, mời húp sẽ tốt lên. Cháu thích cầm ra sức chén húp ngủ nghỉ điều độ, nhưng không khả quan. Mong thầy thuốc biếu xén cháu điều khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Related image

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện nay ở bạn bè cân nặng nề khoảng 44 kg, hao hao vậy  là 17, ở mức suy dinh dưỡng. Với chiều chuộng cao của cải bạn thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, muốn thêm lường bạn hữu gấp thêm cường chế giễu hồi dinh cơ dưỡng khối hơn hiện nay tại Cần chén nốc điều hồi và chú trọng chất lượng các bữa hốc Nên đớp khối hơn lúc này ở từ 1/2 đến một hốc cơm mỗi bữa. Tăng cường các khoản đặc sệt tựa cơm, xôi giàu có thường lượng, ăn đủ đốt đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… dè bỉu biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn nhiều rau cùng trái cây giúp cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài bố bữa chủ yếu bạn nên ăn tăng 2-3 bữa phụ với các thực phẩm na ná sữa, sữa chua, trái khoáy cây… Mỗi hôm nên uống đều đặn đôi ly sữa dong dỏng thường thường lượng dành dụm ban người gầy vội vàng thêm lường Không nên xơi các loài đồ ngọt na ná bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cấp bách vận động nhiều, du lịch thể thao, tập dượt thể dục đều đặn giúp đỡ cơ thể mạnh mạnh, thêm cường trao đổi thay chất để đớp ngon mỏ và dễ thêm khảo hơn.

Chúc bạn bè mạnh mạnh và sớm cải thiện ao nặng nề của nả mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt

No comments:

Post a Comment